저분자어류콜라겐추천 궁금하신 분들께 알려드립니다

콜라겐은 진피 속 피부 구조를

유지하는 성분으로,

나이가 들면 피부에서

빠져나가면서 피부노화가 시작됩니다.

나이들면서 피부에 탄력이

저하되면서 얼굴에 주름이 생기고

피부결 등이 푸석푸석해지는

이유가 바로 이 콜라겐이 빠져나가기

때문인데요. 30대 후반에 들어선 저도

벌써 작년에 찍은 사진과

올해 찍은 사진을 비교해보면

확 다르더라고요.

40대를 앞두고 나니 확실히

피부처짐이나 피부노화가 보이기

시작해서 저분자어류콜라겐추천 받아서

3개월 째 챙겨먹고 있답니다.

저분자어류콜라겐은 지속적으로

섭취해주면 몸에 흡수되기 때문에

나이들면서 급감하는

피부속 콜라겐을 채워줄 수 있어요.

 

 

20대 중반부터 체내에서 감소하기

시작해서 40세를 전후하면서부터는

급격하게 빠지기 때문에

콜라겐이 피부에서 다 빠져나가기

전에 미리 채워넣어줘야 합니다.

저분자어류콜라겐

그래서 2030대는 물론이고 특히 40대

이상부터는 저분자어류콜라겐추천

열심히 받고 필수로 섭취하는

것이 필요해요.

저분자콜라겐펩타이드추천

받아보신 분들은 아시겠지만

콜라겐 선택할 때는

반드시 저분자로 선택해야 해요.

콜라겐 먹는 이유가

몸에 흡수하기 위함이잖아요?

그런데 분자가 크면 피부 속까지

흡수가 잘 안된다고 해요.

생각해보면 너무 당연한

이치인 것 같아요.

당연히 분자가 작으면 작을수록

몸에 흡수가 잘되니까 콜라겐

고를 땐 무조건 분자의 크기가 작은거!

저분자인지부터

따져보고 골라야 합니다.

 

 

그럼 어떤 게

분자의 크기가 제일 작을까요?

<콜라겐 분자크기 비교>
일반 식품 속 콜라겐

>200,000~500,000Da(달톤)
돼지껍질 등 동물성 콜라겐

>3,000~50,000Da(달톤)
어류 껍질(Fish Skin) 콜라겐

>2,000~3,000Da(달톤)

보시다시피

어류가 2천~3천 달톤으로 분자의

크기가 가장 작으니

저분자어류콜라겐을 먹어야

피부에 흡수가 잘 됩니다.

 

잘 알려진대로 족발이나

돼지껍질 같은 곳에도 동물성

콜라겐이 들어있긴 하지만

분자의 크기가 너무 커서

흡수가 잘 안돼요.

40대 중반인 저희 언니도 족발만

열심히 먹다가 저분자콜라겐

펩타이드추천 받고 갈아탔답니다.

저분자 어류 콜라겐

국내에 비비랩 저분자콜라겐

같은 다양한 제품들이 있는데요.

 

요즘엔 홈쇼핑에서도

방송 많이 하고 온라인몰에서도

많이 팔더라고요.

아이허브콜라겐 직구하시는

분들도 많고요.

저분자어류콜라겐

제 친구는 비비랩 저분자콜라겐

먹고 있는데 맛있어서 매일

챙겨먹기 좋다고 하더라고요.

제가 국내에 나와 있는

저분자어류콜라겐추천도 많이 받고

아이허브콜라겐은 거의 다

먹어 봤는데, 그거 비교 한거는

다시 포스팅 해볼게요.

아이허브 콜라겐

저는 아이허브 직구 콜라겐

먹고 있어요.

(캘리포니아골드뉴트리션)

아이허브콜라겐으로 선택한 이유는

가성비와 콜라겐 함량 때문이었어요.

 

저는 무엇보다 콜라겐을 한 두달만

먹고 말 게 아니고 꾸준히 먹을

계획이거든요.

그런데 가격이 너무 비싸면

아무래도 계속 먹기가

힘들 것 같았어요.

 

 

그런데 일단 가격이 평생 먹어도

될 정도로 부담없었어요.

한 통에 17,000원 정도인데

한 통이면 한달 반~두 달 정도

먹을 수 있거든요.

저분자어류콜라겐

스푼이 같이 오는데,

하루에 이렇게 한 스푼씩

먹어주면 되거든요.

 

하루 콜라겐 권장 섭취량이

1,000mg 에서 1,500mg인데

제가 먹고 있는 아이허브 콜라겐은

하루 섭취량인 이 한 스푼에

콜라겐펩타이드가 5,000mg 들어있어서

가성비가 진짜 좋은 것 같아요.

 

히알루론산이랑 비타민C도 들어

있어서 원래 히알루론산을 따로

챙겨먹었어는데 이거 하나로

다 해결되고 있어요 ㅎㅎ

아이허브 콜라겐

지금 3개월째 아이허브콜라겐

직구해서 먹고 있는데 나름 만족해서

앞으로도 계속 먹어보려고 합니다.

 

지금부터 꾸준히 먹으면

40대때부터 급감하는

콜라겐 보충해줄 수 있겠죠?

확실이 먹는 거랑 안 먹는 거랑

차이가 있을테니,

여러분도 이제부터라도

몸 속에 쏙쏙 흡수되는

저분자어류콜라겐 먹고

피부탱탱매끈하게 유지해보세요!